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オイルマッサージは気持ちイイアロマオイルを使用

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オイルマッサージは気持ちイイアロマオイルを使用ブログ:20140414


みなさま、どうもです!

背中が痛くてつらい今日この頃…
運動不足を痛感しています。

昨日、実家のリフォームのため、片づけを手伝ったんだけど、
姉は張り切ってボノラート。

ママさんオススメのダイエットシェイク バナナ味とか飲んで
痩せる!となれば、ガンガン動いていたけど…

ダメだねー。

朝起きたら、痛いぞってカンジで。


ウォークフリーをもらってきたので、今日から始めようとは
思っているけど…ダイエットシェイク バナナ味とかも初めてみよう
かな。

痩せると言うよりも、鍛えるとか締まるというのが理想なんだけど。

オレはそんなに頑張れない人なので、無理をしないくらいが
一番続けられそうな気がする。

シェフの気まぐれ料理も食べたいし、休みは待ったり過ごそう
そう思うと12時くらいまでは寝たいし。

どちらかというと、運動不足を解消したいと言う方が正しいかもしれない。

ダイエットゼリー マスカット味で我慢とかしたくないし。

節約をしていても晩酌は楽しみという人みたいに、何かをしていても
何か楽しみはしたい・・・言い訳ですね、はい。

13時から!とか規則正しい生活というのも、自然に規則
正しくはなっているし、ただそこの中に運動する時間がなかったりする
だけで…。

ウォークフリーもらってきたらから、その時間は作ろうとは
思ってるところ。


オレ的のんびり運動不足解消!?

できたら次…が一番良いのかなーって思ったりもするんだよね。

とっぴんぱらりのぷう

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